L'APPLICATION TOUT-EN-UN
POUR PROGRESSER EN TRAIL RUNNING
Programmes de trail running personnalisés, suivi GPS, renforcement musculaire et santé. Conçue par et pour les traileurs.
LE TRAIL RUNNING DEMANDE UNE APPROCHE COMPLÈTEMENT DIFFÉRENTE
DE LA COURSE SUR ROUTE.
En trail, il faut gérer le dénivelé, la fatigue accumulée, la récupération, le renforcement musculaire et la prévention des blessures. Pas seulement accumuler les kilomètres. Les applications de course classiques ne sont pas conçues pour ça.
C'est pourquoi TrailRun propose des programmes adaptés à votre niveau et vos objectifs. Une approche personnalisée pour chaque coureur.
Scannez le QR code :
TOUT CE QU'IL FAUT POUR PROGRESSER EN TRAIL RUNNING.
Un programme d'entraînement pensé pour le dénivelé, la fatigue et la durée. Pas seulement pour accumuler des kilomètres.
Des plans d'entraînement adaptés à votre niveau et vos objectifs, prenant en compte le dénivelé, le terrain et la charge réelle. Pas un simple plan de montagne recyclé.
Distance, dénivelé, allure, charge d'entraînement. Uniquement les données utiles pour comprendre vos sorties et progresser sans être noyé sous les chiffres.
Déplacez vos séances quand vous en avez besoin, sans faire dérailler votre plan ni repartir de zéro. Parce que le trail doit s'adapter à votre quotidien, pas l'inverse.
Renforcement musculaire, mobilité et prévention des blessures intégrés à votre entraînement, pour progresser durablement et rester en forme toute l'année.
Visualisez vos progrès, partagez vos séances et restez motivé sur la durée, que vous prépariez votre premier trail ou un objectif plus ambitieux.
Trouvez des parcours de trail près de chez vous ou ailleurs, adaptés à votre niveau, au dénivelé et au terrain. Idéal pour varier vos sorties et explorer de nouveaux sentiers.
COMMENT ÇA MARCHE ?
Avec TRAILRUN, se mettre au trail n'a jamais été aussi simple.
Téléchargez l'application
Téléchargez TrailRun gratuitement sur l'App Store. Créez votre compte en quelques secondes et accédez à toutes les fonctionnalités immédiatement.
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Choisissez votre programme
Sélectionnez un plan d'entraînement adapté à votre niveau et votre objectif : premier trail, performance, ultra ou renforcement musculaire.
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Courez et suivez vos progrès
Suivez vos séances, consultez vos statistiques en temps réel et observez votre progression semaine après semaine sur les sentiers.
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À QUI S'ADRESSE L'APPLICATION ?
Quel que soit votre niveau ou votre objectif, nous avons un programme pour vous.
Débutant en trail
Apprenez à vous entraîner intelligemment, découvrez le trail sans vous blesser et construisez une base solide dès le départ.
Traileur régulier
Structurez vos semaines, optimisez vos progrès et gérez votre charge d'entraînement pour performer sur le long terme.
Trail compétition
Arrivez confiant et prêt le jour de la course grâce à une préparation adaptée au dénivelé, à la distance et à votre objectif.
Renforcement & Récupération
Renforcez votre corps, améliorez votre mobilité et reprenez le trail en toute sécurité sur le long terme.
ABONNEMENTS
Choisissez l'offre qui correspond le mieux à vos besoins et commencez à progresser dès aujourd'hui.
CE QUE DISENT LES TRAILEURS
De vrais avis de vrais traileurs sur l'App Store.
Très bon conseil
Parfait pour ma progression pour mes prochaines courses.
Avis appli trail 👍🏼
Application très efficace et simple à utiliser, je recommande !
Très sympa
Bonne application, la base est très bonne. Projet Français. Bravo !
REJOIGNEZ LA COMMUNAUTÉ
Rejoignez des milliers de traileurs qui s'entraînent, progressent et partagent leur passion chaque jour. Téléchargez TrailRun et faites partie de l'aventure.
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Tout ce que vous devez savoir sur TrailRun.
Oui ! TrailRun est gratuit à télécharger et à utiliser. La version gratuite vous donne accès au suivi GPS complet et à notre base de données d'itinéraires de trail. Nous croyons que le trail running doit être accessible à tous.
TrailRun est conçue pour chaque coureur qui entend l'appel de la nature. Que vous soyez débutant cherchant à commencer en toute sécurité, ou athlète confirmé préparant un ultra-trail, nos programmes et outils adaptatifs sont conçus pour accompagner votre parcours.
Nous proposons une bibliothèque complète de programmes adaptés à vos besoins : préparation spécifique trail (du 10 km à l'Ultra), routines de renforcement musculaire et protocoles de reprise après blessure.
L'abonnement PRO est conçu pour libérer tout votre potentiel. Il vous donne un accès illimité à tous les programmes et conseils d'experts, vous permet de créer des itinéraires personnalisés, sauvegarder vos favoris, exporter des fichiers GPX et consulter des statistiques avancées.
Absolument. Vous gardez le contrôle total de votre abonnement. Vous pouvez le résilier proprement et instantanément à tout moment via les paramètres d'abonnement de l'App Store. Sans engagement, sans complication.